大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題,就是關(guān)于爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的問(wèn)題,于是小編就整理了5個(gè)相關(guān)介紹爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的解答,讓我們一起看看吧。
- 爸爸也會(huì)患產(chǎn)后抑郁癥嗎?
- 都關(guān)心產(chǎn)后媽媽抑郁,爸爸的揪心抑郁誰(shuí)能懂?特別是二胎?
- 不可忽略的男性產(chǎn)后抑郁癥,該如何正確面對(duì)?
- 產(chǎn)后抑郁,老公一直讓我學(xué)習(xí),可是我自己帶孩子,做飯洗衣,感覺(jué)好累,異地,怎么辦?
- 孩子七個(gè)月了,老公在外地,和婆婆一直有矛盾。生完孩子產(chǎn)后抑郁,我該怎么辦?
爸爸也會(huì)患產(chǎn)后抑郁癥嗎?
是的,抑郁癥其實(shí)不是產(chǎn)后媽媽的的專(zhuān)利。
孩子出生以后,一家人的重點(diǎn)往往都會(huì)轉(zhuǎn)移到孩子那兒。
除此之外,作為丈夫,還要照顧妻子孩子,此時(shí)在家庭中的地位可想而知,其失落也可想而知。
假如說(shuō)男人在工作上還有壓力,而孩子晚上啼哭,導(dǎo)致不能很好的休息,這些都可以成為導(dǎo)致男性抑郁癥的誘因。
家里添小寶寶的時(shí)候,大家都很開(kāi)心添一口人,但又真的都是非常忙碌的。忙碌的同時(shí),也要盡量照顧好彼此,同時(shí)注意休息,注意及時(shí)調(diào)整自己的心情狀態(tài)和身體狀態(tài)。
我是愛(ài)讀繪本的二寶媽?zhuān)?jīng)的英語(yǔ)老師,現(xiàn)在的育兒達(dá)人,喜歡我的回答就用點(diǎn)贊、關(guān)注、轉(zhuǎn)發(fā)支持我吧
我敢肯定說(shuō)是的,男性也會(huì)抑郁, 男性會(huì)在孩子出生后出現(xiàn)不同程度的抑郁。雖然有些達(dá)不到抑郁的程度,可是出現(xiàn)的征兆變得比之前敏感、緊張、焦慮,而且會(huì)有生理上的反應(yīng),比如體重變化、失眠頭疼、影響食欲,還有似乎對(duì)什么事情都沒(méi)有興趣一樣,渾渾噩噩的感覺(jué)。這些 可能因?yàn)樾睦頊?zhǔn)備不足引起,也有可能產(chǎn)后女性抑郁從而倒至男性也會(huì)患上抑郁。 癥狀大多較輕 男性的產(chǎn)后抑郁相對(duì)女性來(lái)說(shuō)比較輕微,不會(huì)像女性一樣長(zhǎng)時(shí)間想不開(kāi)。一般男性的抑郁癥在調(diào)節(jié)之后就能夠緩解,如果情緒不高漲,睡眠質(zhì)量差,可以適當(dāng)吃點(diǎn)疏肝理氣,鎮(zhèn)定養(yǎng)神的藥物或者食物進(jìn)行調(diào)理一下就好。 對(duì)于癥狀相對(duì)嚴(yán)重的患者,比如發(fā)脾氣、哭或者出現(xiàn)暴力傾向。往往較為嚴(yán)重的患者屬于不成熟并且內(nèi)向,不擅于疏導(dǎo)自己,內(nèi)心脆弱的人,這樣的就需要家人溝通或者就醫(yī),
產(chǎn)后抑郁不分爸爸媽媽?zhuān)?dāng)然大部分是女性,身體因?yàn)樯a(chǎn)產(chǎn)生巨大的變化,產(chǎn)后傷痛,產(chǎn)后激素的變化等因素,產(chǎn)后抑郁媽媽是占大部分。爸爸也是很有可能的,媽媽情緒的變化影響著身邊的爸爸,多了一名家庭成員隨即需要調(diào)整更多的事情,房子,保姆,兩邊老人誰(shuí)來(lái)照顧小孩,與老人的磨合等等家庭問(wèn)題這些都是導(dǎo)致爸爸抑郁的因素。
新手爸爸面對(duì)的更多的經(jīng)濟(jì)壓力比較多 還有就是面對(duì)突如其來(lái)的寶寶鬧覺(jué)這些會(huì)讓人比較煩躁 在這兩個(gè)因素的影響下再加上寶媽把精力轉(zhuǎn)移到寶寶身上 對(duì)寶爸缺乏關(guān)心 寶爸也有可能會(huì)患抑郁癥的
男人的“產(chǎn)后抑郁癥”,主要是來(lái)自精神壓力大和睡眠不足吧。
我家寶寶出生之后,第一個(gè)月由于母乳不足,半夜得泡兩次奶粉,基本上孩子一醒就哭鬧,我抱著孩子哄,爸爸起來(lái)幫忙泡奶,早上七點(diǎn)多還要早起上班,老公的話(huà)就是“太困了,睡眠嚴(yán)重不足,上班精神都差很多”。
其次,由于沒(méi)有老人幫忙照顧孩子,我只能辭職全職帶孩子,家庭收入減少,孩子的開(kāi)支增大,多少都會(huì)有一些壓力,老公說(shuō)壓力是有的,抑郁倒還不至于。
身邊朋友也有個(gè)別反應(yīng)說(shuō)老公覺(jué)得抑郁的,主要是婆媳關(guān)系處理不好,老公夾在中間為難得“抑郁的”。
不管男人會(huì)不會(huì)抑郁,有了孩子之后,夫妻家庭重心都會(huì)轉(zhuǎn)移到孩子身上,彼此可能也會(huì)缺少溝通交流,抑郁也是雙方都會(huì)有的,尤其是媽媽?zhuān)舜岁P(guān)心多交流吧。
都關(guān)心產(chǎn)后媽媽抑郁,爸爸的揪心抑郁誰(shuí)能懂?特別是二胎?
產(chǎn)后媽媽身體勞累,半夜喂奶,如果不被家人理解會(huì)更加身心疲憊。當(dāng)然,產(chǎn)后爸爸面對(duì)產(chǎn)后抑郁的媽媽?zhuān)鎸?duì)第二個(gè)孩子,經(jīng)濟(jì)壓力增加,添加新生命后家庭生活模式,家庭生活習(xí)慣發(fā)生了變化,夫妻生活也變化了,如果工作壓力再增加,那可能真的是雪上加霜。如果這時(shí)能發(fā)現(xiàn)家庭其他可以獲得幫助的資源最好,爸媽?zhuān)蠛?,兄妹,好友,老婆閨蜜,哥們等等,只要在某方面能幫上自己的幫上老婆的,可以試著求助一下。另外,一杯茶,一支煙,一只鳥(niǎo),在讓自己舒服的事物面前短暫停留一下,別硬撐,頂梁柱太累了也會(huì)垮,找地方靠一靠,休息一會(huì)兒。
不可忽略的男性產(chǎn)后抑郁癥,該如何正確面對(duì)?
新手爸爸也會(huì)擬娩綜合征、產(chǎn)后抑郁癥,該怎么幫助你的丈夫?
做父母都有第一次嘗試,新手媽媽會(huì)手足無(wú)措,當(dāng)然,新手爸爸也會(huì)經(jīng)歷一段不適應(yīng)角色的階段。實(shí)際上,新手爸爸也可能會(huì)患上“產(chǎn)后抑郁癥”。
在妊娠期間,或是在分娩后,大約10-20%的女性會(huì)患上抑郁癥,另外,10%的新爸爸也會(huì)陷入抑郁。男性產(chǎn)后抑郁的癥狀主要表現(xiàn)為:焦慮和攻擊性、疏遠(yuǎn)家人,或是靠酒精和藥物排解抑郁情緒,夜不歸宿,用工作推脫和家人的親密交流。
另外,男性在生育后代后,睪酮水平會(huì)永久性降低。有些準(zhǔn)爸爸在妻子妊娠期間會(huì)出現(xiàn)擬娩綜合征(Couvade syndrome),主要癥狀包括無(wú)明顯誘因感到疲勞、發(fā)福、出現(xiàn)消化問(wèn)題,甚至還會(huì)牙疼頭疼。
新手爸爸出現(xiàn)擬娩綜合征、產(chǎn)后抑郁癥,需要心理醫(yī)生的疏導(dǎo),更需要家人的理解和支持。嚴(yán)重患者需要前往精神科尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的幫助。
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如果嚴(yán)重,要去醫(yī)院,吃藥會(huì)緩解改善;如果輕微,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),積極處理好家事。產(chǎn)后是比較特殊的一段時(shí)間,對(duì)每個(gè)新父母其實(shí)都是挑戰(zhàn),但要相信孩子會(huì)慢慢長(zhǎng)大,生活會(huì)慢慢變好,一切都會(huì)好起來(lái)。要對(duì)未來(lái)有信心!
現(xiàn)在很多人對(duì)女性產(chǎn)后抑郁比較了解,知道它是因?yàn)榕栽谏a(chǎn)后體內(nèi)激素急劇變化;養(yǎng)育孩子的壓力;親友關(guān)注焦點(diǎn)的轉(zhuǎn)移;跟家人在養(yǎng)育孩子的觀念上的沖突;跟丈夫在情感上不甚和睦;婆媳關(guān)系不良等原因?qū)е碌?。女性出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁要及時(shí)聯(lián)系專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)來(lái)專(zhuān)業(yè)解決,以免給產(chǎn)婦和孩子帶來(lái)較大的身心健康方面的影響。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療,產(chǎn)后抑郁是能夠治愈的。
但是,多數(shù)人都忽略了另一人也可能在孩子降生后出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁,那就是孩子的父親。造成這種忽略的原因,一方面因?yàn)槿巳硕贾琅陨⒆邮恰耙荒_踏在鬼門(mén)關(guān)”,是關(guān)于生死的大事,而男性不經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程,相比之下似乎就顯得輕松、次要很多;再一方面因?yàn)橹袊?guó)的男性角色多以隱忍著稱(chēng),“男兒有淚不輕彈”,人們較少關(guān)注男性經(jīng)受的壓力和不適應(yīng),似乎覺(jué)得男人就應(yīng)該能承擔(dān)壓力能適應(yīng)各種變化、困難和挫折。但實(shí)際上,男性在孩子出生后所面臨的經(jīng)濟(jì)壓力、為人父的壓力,夫妻間關(guān)系的轉(zhuǎn)變等,都可能讓他們一時(shí)難以適應(yīng)而引發(fā)產(chǎn)后抑郁。男性在出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥狀后,多數(shù)只會(huì)選擇忍耐,不會(huì)在人前表現(xiàn)出來(lái)。產(chǎn)后抑郁的癥狀會(huì)在妻子生產(chǎn)后的幾個(gè)月時(shí)間內(nèi)出現(xiàn),如果不注意不及時(shí)治療,病癥會(huì)延續(xù)幾年甚至更長(zhǎng)時(shí)間,長(zhǎng)時(shí)間的身心折磨會(huì)壓垮任何一個(gè)強(qiáng)大的男人,一些病癥嚴(yán)重的甚至?xí)a(chǎn)生自殺的企圖。
男性產(chǎn)后抑郁的主要癥狀表現(xiàn)包括:心情煩躁易怒;喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,有意無(wú)意跟妻兒拉開(kāi)距離;失眠,容易驚醒、早醒;心情壓抑,對(duì)任何事情都失去興致;腦子好像不好使,反應(yīng)慢,注意力不能集中,記不住細(xì)節(jié)等。
發(fā)現(xiàn)丈夫、兒子、女婿有產(chǎn)后抑郁的情況,家人要多給予理解和支持。妻子在關(guān)注新生兒的同時(shí),也要盡可能照顧到丈夫,體貼關(guān)心的交流聊天、可口溫暖的飯菜、陪他看看電視玩玩游戲等,都會(huì)給到丈夫有力的心理支持。另外,妻子也要注意在孩子和丈夫之間編織紐帶,讓丈夫熟悉孩子,引導(dǎo)丈夫觀察孩子的模樣、變化,多請(qǐng)丈夫抱抱孩子,由衷地稱(chēng)贊丈夫給家庭帶來(lái)了新的希望和幸福等等。
再有,男性自己也要注意預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生,需要在孩子出生前熟悉孩子出生后自己可能面臨的各種問(wèn)題,比如經(jīng)濟(jì)壓力大、夫妻關(guān)系變化、與孩子相處困難等等,同時(shí)要預(yù)備相應(yīng)的處理辦法,也要跟妻子培養(yǎng)良好的協(xié)商溝通習(xí)慣。另外,對(duì)男性產(chǎn)后抑郁的癥狀表現(xiàn)要有所了解,以便自己出現(xiàn)癥狀后采取方法調(diào)節(jié),或者及時(shí)聯(lián)系專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)來(lái)專(zhuān)業(yè)解決。
謝邀
我們通常都在關(guān)注女性的產(chǎn)后抑郁癥,而大部分人也認(rèn)為產(chǎn)后抑郁癥是女性的專(zhuān)利,其實(shí)不然。初為人父的新手爸爸們也很容易患上產(chǎn)后抑郁癥。有研究發(fā)現(xiàn),10%的新手爸爸在孩子出生前后也飽受抑郁癥的困擾,這一比例與女性相同。而在孩子滿(mǎn)12周時(shí),多達(dá)25%的男性會(huì)出現(xiàn)抑郁癥癥狀,例如情緒低落和無(wú)價(jià)值感等。而父親的行為對(duì)寶寶的心理發(fā)展也非常顯著。在心理學(xué)研究中,若父親患有抑郁癥,兒子出現(xiàn)情緒及行為問(wèn)題的幾率也高出近2倍。男性產(chǎn)后抑郁癥同樣值得我們專(zhuān)注。
從心理學(xué)上來(lái)講,當(dāng)人們面臨生活模式和角色轉(zhuǎn)變時(shí)無(wú)法接受自身角色的轉(zhuǎn)變,無(wú)法應(yīng)付忙綠的產(chǎn)后生活,就容易患上產(chǎn)后抑郁癥。而這些情況幾乎都發(fā)生在初為人父的新手爸爸上。對(duì)女人來(lái)說(shuō),懷孕和生產(chǎn)的過(guò)程的過(guò)度讓母親很好地準(zhǔn)備和接受了孩子的到來(lái)。但作為父親,家里突然多了一個(gè)新生命,隨之而來(lái)的一切可能讓男人感到措手不及。
1994年美國(guó)精神病學(xué)會(huì)在《精神疾病的診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》一書(shū)中制定的產(chǎn)后抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),內(nèi)容如下:在產(chǎn)后2周內(nèi)出現(xiàn)下列癥狀的5條或5條以上,
- 情緒抑郁
- 對(duì)全部或大多數(shù)活動(dòng)明顯地缺乏興趣或愉悅
- 體重顯著下降或增加。
- 失眠或睡眠過(guò)度。
- 精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。
- 疲勞或乏力。
- 遇事皆感毫無(wú)意義或自罪感。
- 思維力減退或注意力渙散。
- 反復(fù)出現(xiàn)死亡的想法。
但遺憾的是,由于社會(huì)和文化的期待,男人通常在家庭中都需要扮演陽(yáng)剛堅(jiān)強(qiáng)的角色,因此,男性的產(chǎn)后抑郁癥也多被人忽視和不理解。但對(duì)于新手爸爸而言,他們的內(nèi)心深處卻是極為痛苦,壓抑和焦慮,若不及時(shí)治療則會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。
有新手爸爸開(kāi)始出現(xiàn)不耐煩和暴力傾向,對(duì)工作感到厭倦,對(duì)生活感到消極。開(kāi)始酗酒或染上不良嗜好等等。
那男性的產(chǎn)后憂(yōu)郁癥需要如何治療呢?
首先,在決定生育之前,夫妻雙方要在自身的各個(gè)方面做充分的評(píng)估,不僅僅是物質(zhì)上的條件,更是心理上的準(zhǔn)備。
其次,對(duì)于養(yǎng)育兒女可能遇到的困難的問(wèn)題也要有正確的認(rèn)識(shí),要以平常心對(duì)待。
再次,男人要學(xué)著與妻子和朋友溝通,學(xué)會(huì)傾訴和尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
對(duì)女人和妻子而言,也要在生產(chǎn)之后盡可能多地關(guān)注自己的丈夫,理解作為男人的壓力。通常,有了孩子之后,女人自然而然地將生活中心放在孩子身上而忽略了丈夫。但女人也需要知道如何讓丈夫參與進(jìn)孩子的成長(zhǎng),因?yàn)槟愕氖澜绮恢挥泻⒆?,還有他。
產(chǎn)后抑郁,老公一直讓我學(xué)習(xí),可是我自己帶孩子,做飯洗衣,感覺(jué)好累,異地,怎么辦?
這個(gè)時(shí)候你不要這樣想,孩子最多也就是讓你看三年左右,長(zhǎng)大了以后上學(xué)了你就可以出去工作了,兩個(gè)人一個(gè)人掙錢(qián),一個(gè)人看孩子,沒(méi)有什么拖累誰(shuí),兩個(gè)人都是同樣的付出,都是為了這個(gè)家的!
孩子七個(gè)月了,老公在外地,和婆婆一直有矛盾。生完孩子產(chǎn)后抑郁,我該怎么辦?
你好,你的問(wèn)題描述很詳細(xì),我仔細(xì)看了一下,可能你最初生產(chǎn)的時(shí)候達(dá)到了產(chǎn)后抑郁程度,但是目前應(yīng)該還沒(méi)有達(dá)到產(chǎn)后抑郁,不過(guò)如果長(zhǎng)時(shí)間保持這樣的家庭環(huán)境也是有可能出現(xiàn)抑郁的變化的。
先說(shuō)一說(shuō)產(chǎn)后抑郁
生孩子對(duì)于一個(gè)家庭一定是一件開(kāi)心的事情,但是對(duì)產(chǎn)婦自身卻是一件危險(xiǎn)的事情,不但產(chǎn)婦要到鬼門(mén)關(guān)走一遭,而且身體保證無(wú)恙后,心理還是可能出現(xiàn)問(wèn)題的。據(jù)發(fā)達(dá)國(guó)家的相關(guān)數(shù)據(jù),產(chǎn)后煩躁不安的產(chǎn)婦中發(fā)展為產(chǎn)后抑郁癥(PPD)的高達(dá)10%~15%,所以說(shuō)產(chǎn)后抑郁離我們真的不遙遠(yuǎn)。
產(chǎn)后抑郁的抑郁癥狀包括:焦慮、抑郁、煩躁、困惑和哭泣,以及睡眠和食欲問(wèn)題,最嚴(yán)重的抑郁癥狀一定是自殺,而且產(chǎn)后抑郁的自殺往往包括剛生的嬰兒,所以每次聽(tīng)到產(chǎn)后抑郁的報(bào)道都是令人痛心的。
再說(shuō)說(shuō)你面臨的問(wèn)題
你的家庭存在很大的問(wèn)題,對(duì)你的生產(chǎn)后的生活缺少必要的家庭和情感支持,在我看來(lái)問(wèn)題還是在你的丈夫身上,處理好婆媳關(guān)系,尤其是辛苦帶孩子的妻子和婆婆的關(guān)系,是每一個(gè)丈夫的必修課,顯然你的丈夫是不及格的。于是,之前你抑郁了。很高興你挺了過(guò)來(lái),但因?yàn)閺?fù)雜的家庭環(huán)境,又陷入了家庭生活的漩渦,這也是我們很多普通家庭的現(xiàn)狀,但對(duì)于你來(lái)說(shuō),很危險(xiǎn),很容易讓你再次深陷抑郁的漩渦。
生孩子對(duì)于很多年輕人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)挑戰(zhàn),生了孩子自己養(yǎng)的年輕人在城市里是不多的,生了孩子不但自己養(yǎng)丈夫還不在身邊,還這么多家庭糾紛的年輕人真的很讓人擔(dān)心。
留守兒童、留守女性獨(dú)自帶娃,需要承受的生活和心理的壓力是巨大的,前段時(shí)間連續(xù)報(bào)道了兩期年輕的媽媽帶著兒女們輕生的報(bào)道,也引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。我覺(jué)得能看到你來(lái)求助是很開(kāi)心的,起碼你知道這樣下去不行,知道應(yīng)該改變,不管怎么說(shuō),這都是積極的。
給一些我的建議
關(guān)于你的情況,這樣的家庭中問(wèn)題是始終存在的,壓力也是一直都有的,我覺(jué)得為了你不再處于這種長(zhǎng)期的精神壓力之中,最好的辦法是跟丈夫商量搬出去單住。雖然醫(yī)生不應(yīng)該說(shuō)這樣的話(huà),但是把你和孩子處于這樣的壓力之下是非常危險(xiǎn)的,隨時(shí)可能復(fù)發(fā)你的抑郁癥狀。希望你能采納我的建議。
有問(wèn)題可以私信留言,或是評(píng)論區(qū)留言。
到此,以上就是小編對(duì)于爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于爸爸帶娃患產(chǎn)后抑郁的5點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
還沒(méi)有評(píng)論,來(lái)說(shuō)兩句吧...